İPhone'un Sağlık uygulamasının tam kılavuzu

Antrenmanları 7 Minute Workout adlı bir uygulamada tamamladım, ancak Argus'ta da aktiviteler kaydettim. Adımlarım FitBit'imle sayılır ve kalp atış hızım Anlık Kalp Atış Hızında izlenir. Verilerim her yerde - yani öyleydi - Sağlık gelene kadar.

Apple tarafından tasarlanan ve iOS 8'de stoklanan bir uygulama olan Health, nihayet bize her türlü uygulamadan verileri bir yere koymanın bir yolunu sunuyor.

Sağlığı kalori sayma ve fitness etkinlik izlemesi bağlamında sık sık göreceksiniz, ancak platform bundan daha fazlasını idare edecek şekilde tasarlandı. Doğru eş eksenleme ile, vitamin alımı (örneğin eksiklikleri yönetmek için), kan şekeri takibi, uyku ve hatta kalp atış hızı ve kan basıncı gibi hayati maddeler gibi diğer sağlık alanlarını kavramanıza yardımcı olabilir.

Birçoğumuz sağlığımızı izlemek için uygulamalara ve telefonla senkronize edilmiş cihazlara güvendiğimizden, Apple kullanıcılarının verilerini anlayabilmesini ister. Ve belki bir gün - bu verileri doktorlarıyla paylaşın.

Kontrol panelinizi oluşturun

Sağlık, veri toplamak için değil, veri toplamak için tasarlanmış bir toplayıcıdır. Çoğu zaman, kontrol panelinizde görünen metrikler diğer uygulamalar tarafından sağlanan verilere dayalı olacaktır. Ancak, iki istisna vardır: adımlar ve tırmanılan uçuşlar.

Pist adımları ve tırmanılan uçuşlar

Hareket işlemcisini 5S, 6 veya 6 Plus'ta kullanan Health, bir FitBit gibi harici bir uygulama veya cihazdan yardım almadan adımlarınızı takip edebilir. Aynısı, her ikisi de yerleşik barometre kullanılarak tırmanılan uçuşları izleyebilen iPhone 6 ve 6 Plus için de geçerli.

  • Adımları izlemek için, Sağlık Verileri sekmesine, ardından Spor'a gidin. Burada, Tırmanılmış Uçuşlar ve Adımlar'a gidin ve ardından Gösterge Tablosunda Göster'i etkinleştirin. Bu istatistikler artık Kumanda Panelinizde görünecek.

Sağlık'ta diğer uygulamaları izleme

eğlence burada başlıyor. Sağlık uygulamasında Kaynaklar sekmesine göz atın . Yüklü Sağlık uygulamalarına sahipseniz, verilerini Sağlık'ta görüntülemelerine izin verdiğiniz yer burasıdır.

Sağlık panosunda sağlık ve fitness uygulamalarından verileri göstermek için:

  1. Kaynaklara, ardından uygulamaya git ve yazma ve okuma izinlerini etkinleştir. "Aktif Kaloriler" veya "Egzersizler" gibi izin türlerini not alın.
  2. Sağlık Verileri sekmesine gidin ve ilk adımda not ettiğiniz izin türünü (Aktif Kaloriler gibi) bulun. Bu kategoride, Gösterge Tablosunda Göster'i etkinleştirin.
  3. Bu uygulamalarda izlenen herhangi bir şey (Zova'da bir antrenman gibi), artık gösterge tablonuzda görünecektir.

Sağlık ile uyumlu uygulamaları bulmak için App Store'a gidin, ardından Sağlık ve Fitness kategorisine gidin ve Sağlık için Uygulamalar başlıklı bölümü arayın.

Apple's Health uygulamasıyla uyumlu en iyi uygulamalar (fotoğraf) 8 Fotoğraf

Sağlığın gizli silahı

Sağlığın gerçekten parladığı yer, uygulamaların birbirleriyle "konuşmasına" izin vermek için benzersiz bir yeteneğidir. Kaynaklar sekmesindeki uygulamalara izin verdiğinizde, genellikle iki kategori görürsünüz: Yaz ve Oku. Yazma, Sağlık'ın veri içe aktarmasına izin verir; Okuma, Sağlık'ın veri vermesine izin verir.

Okuma izinleri etkinken, uygulamalar diğer uygulamalardan bilgi alabilir. Bu örneği ele alalım: Şimdi sağlığa yazılmakta olan kilonuzu takip etmek için bir FitBit Aria ölçeği kullanıyorsunuz. Ayrıca, kalori yazma verileri yazmak ve ağırlık okumak için belirlediğiniz 7 Minute Workout uygulamasında da egzersizler yapıyorsunuz. Bu seçenekler belirlendiğinde, 7 Dakika Egzersiz şimdi kalori yakımınızı doğru bir şekilde hesaplamak için kayıtlı ağırlığınıza erişiyor.

Bu senaryolar sınırsızdır ve yalnızca geliştiriciler uygulamalarını Sağlık ile bütünleştirdiklerinde daha kullanışlı hale gelecektir. Argus gibi uygulamalar, aynı uygulama-uygulama etkileşimi özelliğini sunmaya çalıştı ancak başarılı olması için gerekli araçlara sahip değildi.

Tıbbi Kimliğinizi ayarlayın

Kendinizi bir tıbbi acil durumda bulursanız, Kimliğinizi belirlemek ve tıbbi geçmişinize erişmek için Tıbbi Kimliğiniz kullanılabilir. Tıbbi cevap verenler Acil Durum ve ardından Tıbbi Kimlik tuşuna basarak kilit ekranınızdan açabilir.

  • Tıbbi Kimliğinizi ayarlamak için, Sağlık uygulamasındaki sekmeye gidin, ardından Düzenle'ye basın. "Kilitlendiğinde göster" in etkin olduğundan emin olun; böylece tıbbi cevaplayıcılar bilgilerinizi görüntüleyebilir.

Sağlık başarısız olduğunda

Bu sadece Sağlık için bir başlangıçtır ve uygulamanın gidecek çok yolu olduğu açıktır. Çoğu hayal kırıklığı, kullanıcıların verilerini dışa aktaramaması gerçeğidir. Sağlık'ın gerçekten yararlı olması için, kullanıcıların verilerini elektronik tablolara kaydedebilmesi veya başka uygulamalara verebilmesi gerekir.

Sağlık da biraz daha faydalı olabilir. Sağlık Verileri> Tüm altında, çok sayıda desteklenen veri türü var, ancak Apple, kullanıcılara bu verilerin nasıl elde edilebileceğini gösterme konusunda zayıf bir iş yapıyor. İdeal olarak, Apple kullanılabilir olduklarında uygulama önerileri sağlamalıdır.

Son olarak, Apple'ın kullanıcıların uygulamayı Touch ID ile kilitlemesine izin vermesi yararlı olacaktır.

 

Yorumunuzu Bırakın