Yeni Yıl kararlarınızı saklamakta her zaman sorun mu yaşıyorsunuz? Yalnız değilsin. Bir araştırma, kararları alan insanların yalnızca yüzde 8'inin kendilerini tuttuğunu buldu.

Yargısız bir yardımın olsaydı, sözünü kendine saklamak daha kolay olurdu. Alexa'nın geldiği yer. İşte Yeni Yılınızın kararlarını bozmak için Alexa'yı kullanmanın bazı yolları.

Bu kötü alışkanlığı durdur

Biraz zayıflık hissettiğinizde, Talk Me Down becerisini kullanın. Yeteneğin amacı, kararını bozmadan seninle konuşmak.

Yeteneği etkinleştirdikten sonra, "Alexa, konuş benimle" deyin ve o size çatalı düşürmenize, sigara paketini atmanıza ya da şişeyi kaydetmenize yardımcı olacak motivasyonel bir konuşma verecektir. Sevimsiz geliyor, ama aslında yardımcı olabilir.

Şimdi oynatılıyor: Şunu izleyin: Yeni yıl kararlarınızı elde etmek için teknolojiyi kullanın 1:18

Daha iyi sabahlar

Kararınız sabahları daha üretken ve olumlu olacaksa (suçlu!), O zaman Benim Sabah yeteneğimi faydalı bulabilirsiniz. Uyandırma rutini boyunca size rehberlik etmek için dakikalar süren bilgi istemleri kullanır.

Örneğin, Dakika 1 sessizlik / meditasyon içerebilir, Dakika 2 gününüzü görselleştirmek isteyebilir, Dakika 3 sizden minnettar olduğunuz beş şeyi düşünmenizi isteyebilir, Dakika 4 sizin için en önemli üç önceliğinizi listeleyebilirdi. gün vb. Temelde, bazı motivasyonel tekniklerle Alexa'nın yerini alıyor.

Gezegeni kurtarın

Dünya ile daha iyi ilgilenmek her zaman büyük bir karardır. Bu Ocak ile başlayabileceğiniz bir adım, su ve elektrik tasarrufu için daha kısa bir duş almak.

Duş Zamanlayıcı yeteneği duşta vaktinizi izler ve her gün rekorunuzu kırmanıza meydan okur. Daha yeşil olmaktan bir oyun çıkarır.

Elektrik faturanızda tasarruf etmek için 20 ipucu 20 Fotoğraf

Daha iyi uyu

Asla zamanında uyuyamazsanız ve 2019'un nihayet yola çıkma yılı olduğunu çözemezseniz, Uyku Yardımcısı becerisini deneyin. Yatakta yatarken nefes egzersizlerinde size rehberlik eder. Egzersizler vücudunuzu rahatlatmak ve sizi hemen uyumak içindir.

Daha maceracı ol

Yeni yılda daha maceracı olmanın en zor kısmı fikirlerle geliyor. Günlük Şeyler yeteneği size her gün denemek için yeni bir şeyler verir. Sadece "Alexa, Daily Things'den bana bir fikir vermesini isteyin" de. Öneriden hoşlanmıyorsanız, bir tane daha isteyin.

Yeteneğin bana verdiği bazı fikirler arkadaşlarla yeni bir masa oyunu oynamak, salsa gibi yeni bir dans öğrenmek ve bir dergi için bir makale yazmak.

Görünmez nedeni iyi uyumamış olman

Muhtemelen yaptığın en büyük çamaşır hatası