Mac'inizde Night Shift kullanın ve daha iyi bir gece uykusu alın

Yatmadan önce mavi bir ekrana bakmak, ister telefon ister tablet bilgisayar, laptop olsun, vücudunuzun doğal saatini değiştirebilir ve iyi bir gece uykusu almayı zorlaştırabilir. Apple'ın Night Shift özelliği ile, ekranınızın renkleri, akşam saatlerinde tayfın daha sıcak olan tarafına kaydırılır.

Night Shift, iOS 9.3'ten bu yana iPhone'ların ve iPad'lerin bir parçası olmuştur ve bu yılın başlarında MacOS Sierra 10.12.4 ile Mac'lere eklenmiştir. Kullanmaya başladığınızda, geceleri böyle mavi renkli ekrana nasıl baktığınızı merak edeceksiniz. Bununla birlikte, birçok Mac (ve Windows) kullanıcısı gibi, geceleri ekranınızın renk sıcaklığını ısıtmak için Flux adlı ücretsiz bir uygulama kullanıyorsanız, soru hangi renk değiştiren, iyi uykuyu uyandıran uygulamanın daha iyi?

Flux'un lehine

Night Shift'e adil bir titremenin ardından, renk sıcaklığını ve kademeli geçişleri değiştirmek için ekstra bir aşama sunduğu için Flux'a yapıyorum.

Flux ile üç aşama elde edersiniz: gündüz, gün batımı ve yatmadan önce. Night Shift ile, sizi en karanlık saatlere yönlendiren orta aşamada kaybolan ya açık ya da kapalı. Ayrıca, Flux üç faz arasındaki geçişleri varsayılan olarak kademeli olacak şekilde ayarlar ve geçiş sürelerinin birinde ekranınızın önünde olmanız durumunda gözlerinizi ayarlamanıza izin verir.

Resmi büyüt

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Gece vardiyası yatma

Night Shift, Sistem Tercihleri> Ekranlar'daki yeni bir Night Shift sekmesinde bulacağınız ayar ve özelleştirmeler olmadan olmaz. Flux gibi, Night Shift'i gün batımından gün doğuma kadar açılacak şekilde ayarlayabilirsiniz veya etkin olması için zaman dilimini manuel olarak da ayarlayabilirsiniz. Ayrıca Flux gibi, Night Shift de efektin renk sıcaklığını daha az sıcak ve daha fazlası arasında ayarlamak için bir kaydırma çubuğu sunar.

Resmi büyüt

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

Night Shift'i Bildirim Merkezi'nden etkinleştirip devre dışı bırakabilirsiniz, ancak biraz gizlidir. Bugün veya Bildirimler görünümünden, Gece Vardiyası için geçiş anahtarını ortaya çıkarmak için yukarı kaydırmanız gerekir. Rahatsız Etmeyin için geçişin hemen üstünde.

Resmi büyüt

", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>

 

Yorumunuzu Bırakın