Müzik ve fitness uygulamalarına bağlı, hevesli bir spor salonu ve açık hava insanı olarak, telefonum en iyi egzersiz arkadaşım oldu. (Sonuçta, asla üzerimde yıpranmıyor.)

Yalnız değilim, ve ben ve fitness için telefonlarına güvenen diğerleri için, terleri kırırken telefonlarımızı saklamak her zaman basit bir iş değildir. Tabi, onu spor sütyenine sokabilirsin, beline sokabilirsin, ya da sadece elinde tut, ama hadi - bu çok iğrenç.

Amazon gibi web siteleri neredeyse her akıllı telefon için egzersiz kol bandı doludur, ancak pahalı ve herhangi bir kol bandının rahatlığı vurulur veya özlenir. Bu yüzden, overpriced bir aksesuara 20-30 dolardan fazla para vermeden önce, eski bir tüp çorap alın ve güvenilir egzersiz kolunuz olarak ne kadar iyi çalıştığını görün.

İşte ihtiyacınız olan şey:

• 8 inç veya daha büyük bir "tüp" olan tüp çorap
• Makas
• İğne ve iplik (isteğe bağlı)

Sadece tüpün olması için ayağın başladığı tüp bölümünün sonunda çorapları keserek başlayın. Ardından, çorabı içten dışa çevirin ve kolunuzu, çorabın üst kısmı üst kolunuzun ortasına gelecek şekilde yerleştirin.

Son olarak, borunun altını tekrar sağa gelecek şekilde katlayın ve borunun üst kısmını karşılayarak bir cep oluşturur. Telefonunuzu ve ihanetinizi takın - rahat bir akıllı telefon kol bandı var.

İsteğe bağlı: İğne ve iplik ile, çorapınızı kalıcı bir "cep" konumunda sabitlemek için kol askınızın arkası boyunca dikey bir dikiş oluşturun.

Şimdi oynatılıyor: Bunu izleyin: Telefonunuzu spor salonunda taşımak için DIY yolları 3:34