Ergonomik mükemmellik

İyi bir ev ofisi size zarar vermemelidir. Kahvenizi yere koymadan önce neye dikkat etmeniz gerektiğini gösteriyoruz.

Güçlü tavsiye

Modern bir ev ofisinde bol miktarda meyve suyu ve yedek güç ağı gerekir.

Ayrım sorunları

Profesyonel görünümlü bir ofis oluşturun, kendinize büyük bir iyilik yapacaksınız - ve hatta önyükleme yapmak için vergi indirimi de kazanabilirsiniz.

Stil seçimi

Müvekkillerinizin Tang'ın kırılmış plastik bir kabı üzerinde eğlendirilmesini istiyor musunuz?

Kendini koru

Tüm dosyalarınız birden bire orada olmasaydı ne yapardınız?

Ergonomik mükemmellik

Teyze Gladys'inizin bıraktığı şezlongun sizi oturup çalışmak için yeterince iyi olacağına ve gerçekten de kalan turuncu kasaların masa alanı için yeterli olacağına karar vermek çok kolaydır. Çok cazip - ve ucuz - ancak uzun vadede kötü bir ergonomik durum sizi kramp sıkıcı bileklerden, ortalama kaykaycıdan daha fazla bilen bir boyundan ve daha fazla göremeyen gözlerden arındırırken çok daha fazla ödeyeceksiniz. yüzünün önünde birkaç milimetre.

Bir sandalyeye mutlak bir servet harcamanıza gerek yoktur, ancak kesinlikle kullandığınız sandalyenin ayarlanabilir olduğundan ve normalde kollarınızı yaklaşık 90 ° 'da rahatça dinleyebileceğiniz bir konumda durduğundan emin olmalısınız. 110 derece açıyla, zemine aşağı yukarı paralel. Birden fazla kişi tarafından kullanılacak bir ev ofisi kuruyorsanız, bu tür bir esnekliğe izin verecek şekilde ayarlanabilen bir sandalyeye sahip olmanız zorunludur ve doğal olarak, Çalışmaya başlamadan önce sandalye tam size göre.

Çoğu çalışma masasının zaman içinde adil bir miktar karmaşa toplaması oldukça doğaldır, ancak en iyi çalışma uygulamasının yararına, kargaşanın elden çıkmamasını sağlamalısınız. Ölüm ilanınızın büyük bir sararma kağıdının altında ölü bulunduğunuzu söylemesinin korkunç olması değil, aynı zamanda masanızdaki açık alan miktarı klavyenizdeki ve farenizdeki çalışma şeklinizi etkileyeceği için. Kollarınızı ne kadar hassas bir şekilde esnetmeniz gerekiyorsa, ergonomik olarak o kadar iyi çalışırsınız ve bunun tersi doğrudur - darmadağın bir masa, kollarınızı daha az doğal pozisyonlarda tutmaya teşvik eder.

Monitör ekranınız, göz yorgunluğunu azaltmak için parlaklığı mümkün olan en düşük seviyeye düşürmeli ve monitörünüzün kendisi - CRT ekran, LCD ekran veya dizüstü bilgisayar ekranı olsun - göz seviyenizin altına veya hemen altına oturmalıdır, boyun gerginliğini azaltmak için. Bunu bulursanız, ekranınızı yükseltmeniz gerektiği anlamına gelir, bunu yapın, ancak ekranınızın altına sabit bir düz öğe yerleştirdiğinizden emin olun - zaman içinde eğim oluşturmasını istemezsiniz veya daha da kötüsü sen.

Vermek istediğimiz son bir ergonomik ipucu var ve ilk bakışta oldukça açık görünebilir - bolca ara verin. Elbette, teoride kulağa hoş geliyor ama çoğu insan çalışmak için bir PC'de oturuyor ve bilmeden önce altı saat geçtiğini ve parmaklarının kendilerine rasgele açılarla pimleri yerleştirilmiş gibi hissettiğini düşünüyor. Sizi ara vermeye zorlayabilecek çözümler var - ekranınızı boşaltacak bir yazılım, basit bir alarm saati gibi - bir seçenek olduğunu ayarlamayı hatırladığınız sürece. Özellikle bir ev ortamında, düzenli aralar vererek yalnızca her türlü ergonomik sıkıntıdan tasarruf etmeyeceksiniz, aynı zamanda büyük olasılıkla yaratıcı gücünüzü tazeleyip, daha az zamanda daha fazla güç elde etmeye çalışmanıza olanak tanıyacaksınız. aracılığıyla ve özensiz bir şekilde iş yapmak.

Giriş Ergonomik mükemmellik Güçlü öneri

Ayırt etme sorunları Stil seçimi Kendinizi koruyun

Güçlü tavsiye

Ev ofisiniz için evinizde aklınızdaki en güzel yer olabilir, ancak eğer gücü yoksa - ve tercihen bir tür ağ bağlantısı varsa - o zaman muhtemelen evinizdeki en kötü yer. Ortalama ev ofisi kurulumunun en az beş elektrik prizine - masaüstü, ekran, yazıcı ve dijital kameralar ve cep telefonları gibi kesintili nesne gücü için en az iki yedek noktaya - tüm çabalarınızda ciddi iseniz, sağlam bir dalgalanma korumalı güç panosuna yatırım yapın ya da iki tane. Çalışmanızın ne kadar kritik olduğuna bağlı olarak, aynı zamanda küçük bir kesintisiz güç kaynağına da (UPS) yatırım yapmak isteyebilirsiniz, böylece aniden güç kaybederseniz - ve hatta daha büyük Avustralya banliyö pazarlarında bile kesinti yaşamadığınız garanti edilmez - hala güvenli bir şekilde çalışmanızı koruyabilir ve PC sisteminizi kapatabilirsiniz.

Ev PC'nizi ağ kurmak oldukça büyük bir konudur - kablosuz iletişim kurmak istiyorsanız, kablosuz ev ağı kurma konusunda harika bir eğiticimiz var - ancak kablolu / kablosuz seçimin ötesindeki en büyük faktör evinizin konumu Evinizin geri kalanına göre ofis ve biraz tadilat yapmayı seçerseniz, bunun ağ performansını nasıl etkileyeceği. Biraz daha kablo döşemek önemli değil, belki de çirkin görünmekle kalmaz, seyahatiniz boyunca (ve eğer olmasın) kendinize küfredersiniz.

Giriş Ergonomik mükemmellik Güçlü öneri

Ayırt etme sorunları Stil seçimi Kendinizi koruyun

Ayrım sorunları

Ev ofisinizi farklı bir alanda kurmanın birçok avantajı vardır - ideal olarak kendi odasında, ancak kesinlikle en azından evinizin kalanından ayrı. Başlangıç ​​olarak, küçük bir işletmeyi yürütmek için ev ofisinizi kullanıyorsanız, ev ofisiniz farklı bir alanda bulunuyorsa, oldukça önemli vergi etkileri olabilir - bu alanın kapladığı alan için vergi indirimi talebinde bulunabilirsiniz. ofisiniz ve hatta bu alanın gücünün ve diğer kullanım kullanımının bir yüzdesi. Bunu yapmadan önce muhasebecinizle görüşün - ev ofisleri ve ipotek sahipleri, o rotadan aşağı giderseniz satış zamanı geldiğinde kendilerini sermaye kazancı vergisi ile tıkalı bulabilirler.

Farklı bir ev ofisine sahip olduğunuz için vergi görevlisiyle bir miktar çekiş kazanıp kazanamayacağınız, ev ofisiniz için ayrı bir alana sahip olmanın iyi bir fikir olmasının çok daha temel bir nedeni var. Oturma odanızın tam ortasındaki ev ofis ekipmanınızı dürterseniz, oturma odanız, şansınız saniyeler içinde dikkat dağıtıcı olur, çocuklar daha fazla cep harçlığı için sizi rahatsız ediyor mu, yıkanmamış bulaşıkların görülmesi İşe başlamadan önce, çevresel görüşünüzün köşesinde ya da etrafı saran küçük bir TV seyretmek için her şeyi kapsayan cazibe. Bu dikkat dağıtıcı şeylerden uzak bir ortam yaratarak, evdeki diğer herkesin çalışma ortamınız içinde olduğunuzu bilmesini ve böylece kesintileri memnuniyetle karşılama olasılığınızın daha düşük olduğunu bilmenin yanı sıra daha verimli çalışacaksınız.

Farklı bir ofis yaratmanın iyi bir fikir olmasının üçüncü bir nedeni var ve çocuk sahibi olanlar için de geçerli. Farklı bir ofis - ve özellikle de farklı bir ofis bilgisayar sistemi - çocuklarınız tarafından doldurulma olasılığı daha düşüktür. Kendinizi en yakın ve en sevdiklerinizden nasıl koruyacağınız konusunda daha fazla bilgi için, Ev Ofisinizi Çocuklarınızdan Nasıl Koruyacağınız konusuna bakın.

Giriş Ergonomik mükemmellik Güçlü öneri

Ayırt etme sorunları Stil seçimi Kendinizi koruyun

Stil seçimi

Akıllıca ergonomik olarak sağlam bir donanıma sahip olmamayı seçtiyseniz ve bunun yerine bir şezlong ve yukarıda belirtilen saklama kasaları ile yapıyorsanız, çok uzun bir süre önce belirli bir duvara çarpacaksınız - kimsenin sizinle tanışmasını istemeyeceksiniz Ev ofisinizde, bir ucuza benzeyeceksiniz.

Vahşi ve çıldırmak zorunda değilsiniz, ancak şık görünümlü bir ofis sadece ev ofisinize daha profesyonel bir görünüm kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda sizin için daha keyifli ve yapıcı bir çalışma ortamı sağlayacaktır.

Bitkileri de unutma. Bu sadece tarz bir şey değil - eğer çalışıyorsanız, karbondioksit yaratıyorsanız, oksijen kaynağınızı taze ve akıcı tutmak için yakındaki kullanışlı bir bitkiden daha iyi bir şey yoktur. Bazı bitkiler diğer tehlikeli çevre kimyasallarının örneklerini de azaltmaya yardımcı olabilir ve tabii ki çok tatlılar.

Giriş Ergonomik mükemmellik Güçlü öneri

Ayırt etme sorunları Stil seçimi Kendinizi koruyun

Kendini koru

Bir ev ofisi ayarlayan bir tele-çalışanıysanız, ofisiniz ile ev yaşamınız arasındaki çizgiyi daha da bulanıklaştırabilmeniz için güzel, uzun ve dinlendirici bir tatil geçirmenizi öneririz. Tabii ki, bugünün yoğun dünyasında, bu her zaman mümkün değildir. Firmanızın BT personelini panik haline getirmenin tek yolu, güvenli ve yamalı BT ortamlarına bir dizüstü bilgisayar veya başka bir PC cihazı (hatta bir katı hal USB sürücüsü veya bir iPod gibi taşınabilir bir depolama cihazı) getirmektir. Elbette - riski ortadan kaldırabilir ve onlara söyleyemezsiniz - o yıkıcı virüsün size geri döndüğünü gördüklerinde işinizi kaybetme fikrini istediğiniz sürece. Daha iyi seçenek - ve ev bilgisayarınızı ve ev ağınızı güvende tutma avantajına sahip olanlardan biri - uygun şekilde korunmanızı sağlamaktır.

Bilgisayarınızı korumak birçok şekil alır - ve bir dereceye kadar başlı başına bir makaledir - ancak en azından sisteminizin, kendinizi güvende tutacak her türlü düzeltme eki ve güncellemeyle güncel olduğundan emin olmalısınız - ve Windows, OS X veya Linux kullanıyor olsanız da - ve uygun şekilde uygulandıklarında tüm sistemler için geçerlidir. Aynı şekilde, ağa bağlı bir sistem kullanıyorsanız ve bir tür virüs korumanız yoksa, esasen yüklü bir makineli tüfek ve seğirmeli bir tetik parmağıyla Rus ruleti oynuyorsunuz. Saygın bir paket kurun ve orada durduğunu düşünmeyin - virüs tanımlarınızı olabildiğince sık güncelleyin. Çoğu paket bu işlemi otomatik hale getirmenize izin verir, ancak bir kontrol paketine bir yazılım paketine teslim etmek istemezseniz, güncellemeleri kontrol etmek, virüs tanımlarını güncellemek ve yeni bir program çalıştırmak için her hafta aynı saatte bir süre zamanlayın virüs tarama. İyi bir kadeh şarabın tadını çıkarmak ve evinizde lüks etmek için bu işi yaparken zaman ayırın. Sonuçta, çok fazla iş ve yeterince oyun olmaması, söyledikleri gibi sizi sıkıcı bir insan yapar.

Dikkate almanız gereken son konu - ve çok fazla sayıda insanın bilmediği - değerli dosyalarınızı zamanında yedeklemektir. Sadece yedekleme sözünden ertelemeniz durumunda, sabit sürücünüze hızlıca bakın. Şimdi, bir kıvılcım yağmuru içinde patladığını hayal edin. Üzerindeki bilgiyi bir daha asla değiştiremez misiniz? İşte sizin yedekleme setiniz. Yalnızca bir kez yedekleme yapma ve tümüyle kendini tatmin etme hissini alma alışkanlığına düşmek çok kolaydır, ancak işi düzgün bir şekilde yapmak ve kendini yeterince korumak için, ev ofis dosyalarınızı en az haftada bir kez yedeklemelisiniz. Elbette daha hızlı değişen belgeler için daha sık. Daha iyi yedekleme paketlerinin birçoğu bu işlemi sizin için otomatik hale getirecektir, bu yüzden gerçekten sadece birkaç onay kutusunu işaretlemek ve uygun bir zamanda depolama ortamı eklemek meselesi.

Giriş Ergonomik mükemmellik Güçlü öneri

Ayırt etme sorunları Stil seçimi Kendinizi koruyun